程进明主任表示，大三阳患者的肝脏代谢功能相对薄弱，所以在饮品的选用上，应该遵循“不加重肝负荷，适当补充营养，不伤肝”的原则，既能保证身体的水分和营养，又不加重肝脏的负担。

 

　　不含热量、不刺激的白开水是最好的护肝饮料，它可以加速人体的新陈代谢，减少肝脏的排毒负担。一般要注意喝1500-2000 ml，尽量少喝，不要一次喝太多的水，这样会加重肾脏的负担。

 

　　淡绿茶、淡菊花等淡茶都是可以喝的。但是不能喝浓茶，因为浓茶中含有的茶碱会对胃肠道造成刺激，从而增加肝脏的代谢压力。菊花茶是一种比较温和的茶，能够有效的缓解由于肝火而引起的眼睛干涩、干涩等症状。

 

　　可以选择不加糖、不稀释的苹果汁、梨汁、胡萝卜汁等水果汁来补充维生素。水果和蔬菜的果汁中含有丰富的维生素C和维生素 A，可以帮助肝细胞的修复，提高肝脏的免疫力。

 

　　郑州华医大医院程进明主任：有乙肝大三阳平时可以喝点什么东西好？有三种饮料是不能喝的。酒是不能喝的，因为它的代谢物会对肝细胞造成伤害，甚至会引起肝细胞的死亡，哪怕只喝一点点，也会让肝病恶化，所以不要喝含有酒精的饮料，包括低度酒和果酒。可乐、奶茶、果汁等含糖饮料都是含有大量糖分的饮料，这些饮料中含有大量的糖分，容易导致肝脏的脂肪沉积，而且长期饮用还容易引起脂肪肝，对肝脏造成更大的伤害。另外，浓咖啡、烈酒等也会对肝脏产生刺|激，刺激神经，干扰肝的休息，也是不能吃的。

 

　　程进明主任提醒，喝饮料虽然可以起到辅助护肝的作用，但是并不能代替规范的治疗以及定期的检查。如果病人有胃食管反流、血糖异常等症状，可以根据自己的病情来选择饮料，最好是和医生商量一下，然后再根据自己的病情来选择合适的饮料。要想保护肝脏的健康，就要选择科学的饮料。